Kategori: Sağlık

İngiliz tıp dergisi “The British Medical Journal”da (BMJ) yayımlanan bir araştırma, haftada 5 ya da daha fazla porsiyon bitter çikolata tüketiminin tip 2 diyabet riskini yüzde 21 oranında azaltabileceğini ortaya koydu.

Amerikalı bilim insanlarının gerçekleştirdiği bir araştırma, göbek bölgesindeki visseral yağların Alzheimer riskini artırabileceğini ortaya koydu. Çalışma, 40’lı ve 50’li yaşlarda vücutta biriken visseral yağ (iç organ yağları) miktarının, beyinde Alzheimer’a bağlı protein birikimini artırdığını gösterdi.

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Suna Kavurgacı, kış ayları ile Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı’nın (KOAH) tetiklendiğini söyleyerek, “Dünyada yaklaşık 10 kişiden 1’i KOAH. Ülkemizde ise tanı almış hasta oranı yaklaşık yüzde 9; ama maalesef biliniyor ki şu an tanı almayan hala yüzde 60 ila 85 oranında hasta bulunmakta” dedi.

Siyah fasulye, lezzeti ve eşsiz özellikleriyle dikkat çekse de Türkiye mutfağında pek popüler değil. İçerdiği yüksek besin değeri ve sağlık faydaları sayesinde günlük beslenmeye kolayca dahil edilebilecek siyah fasulye, zengin protein, lif ve vitamin içeriğiyle vücuda birçok fayda sağlıyor.

Bir süredir kamuoyu tarafından da yakından takip edilen taklit ve tağşiş ürünler listesi güncellendi. Yeni listede sumak, tatlı toz biber ve pul biberlerde gıdada kullanımına izin verilmeyen gıda boyası kullanıldığı ortaya çıktı.

Yeni araştırma, günde 2-3 fincan kahve tüketiminin yaşam süresini uzattığını ve yaşa bağlı hastalıklara karşı koruma sağladığını gösterdi. Araştırmalara göre, kahve içmek tüm nedenlere bağlı ölümleri yüzde 17 oranında azaltıyor, ortalama 1,8 yıl daha fazla yaşam süresi sağlıyor.

Koyu sarı, açık sarı, civciv sarısı, hardal sarısı, saman sarısı ya da kanarya sarısı… Yumurta sarısının rengi, parlak sarıdan altın sarısına kadar birçok farklı tonda olabilir. Yumurta sarısının rengi ise yumurtanın kalitesi hakkında önemli ipuçları verir.

Diyetisyen Hande Güngör, “Her öğünde protein içeren besinler bulundurulmalı. Yağsız et, tavuk, balık, yumurta, süt, yoğurt, kuru baklagiller, yağlı balıklar, ceviz, badem, fındık, keten tohumu, susam, tahin, chia tohumu gibi yiyecekler tüketilmeli” dedi.

“Tiroidin tamamının alındığı ameliyatlarda, yalnızca tiroid hormonlarını değil, kalsitonini de kaybediyoruz. Bu da kilo alımına yol açıyor”

Bitki çayları soğuk kış günlerinde içimizi ısıtırken aynı zamanda vücudumuza sağladıkları faydalarla da önemli içecekler olarak karşımıza çıkar. Halk arasında sıklıkla tercih edilen papatya, yeşil çay ve kuşburnu çaylarının vücudu olan faydaları yaygın olarak bilinirken aslında en faydalı bitki çayı oymuş…

Şanlıurfa Mehmet Akif İnan Eğitim ve Araştırma Hastanesi Acil Servisi’ne silahlı baskın yapıldı. 

Diş gelişim bozuklukları, dişlerin normal büyüme ve gelişim sürecinde ortaya çıkan sayı, durum, biçim, boyut ve doku anormallikleridir.